Mon histoire

Après de nombreuses années passées à travailler la nuit, j’ai ressenti les conséquences physiques et émotionnelles de ce rythme : sommeil difficile à récupérer, fatigue chronique, troubles menstruels et déséquilibres hormonaux de plus en plus présents. J’ai d’abord tenté de soulager ces symptômes par des traitements allopathiques, mais j’ai vite compris que cette approche n’était pas adaptée à mon corps. C’est alors que je me suis tournée vers une approche plus globale, et j’ai découvert la naturopathie.

Cette pratique m’a aidée à retrouver énergie et équilibre, et à réparer des déséquilibres installés depuis des années.Convaincue de ses bienfaits, j’ai suivi une formation approfondie en naturopathie entre 2018 et 2020 au sein de l’école ADNR, affiliée au Syndicat des Professionnels de la Naturopathie. En 2021, j’ai complété mon parcours avec une spécialisation à l’école SANAVIE, centrée sur la santé hormonale féminine.

‍Aujourd’hui, je me consacre principalement à l’accompagnement des femmes qui traversent cette étape complexe, souvent marquée par des déséquilibres hormonaux, de la fatigue, des troubles du sommeil ou encore des variations d’humeur.En parallèle, je suis en mode d’approfondissement dans l’espace du coaching afin d’offrir un accompagnement encore plus complet, qui associe naturopathie, outils psycho-émotionnels et coaching. Mon objectif : vous aider à mieux comprendre votre corps, à soulager vos symptômes naturellement et à traverser la préménopause (ou la ménopause) avec plus de sérénité et de confiance.

Si vous vous reconnaissez dans cette démarche, je suis là pour vous accompagner pas à pas, et vous aider à retrouver votre énergie, votre équilibre et une harmonie durable.